よもぎ蒸し
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よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しは、韓国伝来の民間療法です。
元々は、産後の肥立ちをよくする目的で始められました。現在では、女性特有の更年期障害や生理不順など、さまざまな問題への効果が見込まれ、改善に活用されています。
美容に対する興味・関心が強い韓国では、古くから伝わる民間療法として親しまれてきました。
よもぎ蒸しによって、あなたのカラダの悩みも改善できるかもしれません。よもぎの持つ成分やよもぎ蒸しの方法・効果などをご紹介いたします。
よもぎ蒸しの手順
漢方薬を煎じたスチームを膣や肛門から粘膜吸収させます。
骨盤内を温かくすることにより、殺菌・消炎・新陳代謝と血行を促進させ生理作用を活発にし、老廃物や脂肪を除去いたします。
よもぎ蒸しの効果
【冷え性の改善】
カラダの中心を温めることで血流が良くなり、血液が手足の末端にまで行き届きます。
【デトックス効果】
大量発汗することで、カラダに溜まった毒素や老廃物が汗と一緒に排出されます。
【生理に関する悩みを改善】
膣から有効成分をしっかりと吸収するため、生理痛や生理不順などに高い効果が期待できます。
おすすめは生理前後ですが、特に生理前のよもぎ蒸しは、生理痛や生理中の憂鬱な気分の解消に高い効果が得られるでしょう。
【更年期障害の緩和】
更年期特有の憂鬱な気分がすっきりしてやる気が出ます。
【美肌効果】
代謝が良くなり、毛穴の詰まりが解消されて肌がキレイになります。
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